MIKJEPARA.com, JEPARA – Ada banyak cara digunakan oleh warga masyarakat, utamanya kalangan perempuan dan anak-anak untuk memperingati Hari Kartini ke 146 tahun 2025. Salah satunya yang cukup unik adalah yang dilakukan oleh Yoga Kartini Jepara. Mereka menggelar acara Yoga Berbusana yang diikuti oleh anggota komunitas ini.
Yoga Kartini Jepara yang saat ini telah memiliki 40 anggota, melakukan kegiatan Yoga Berbusana di Museum R.A. Kartini Jepara Minggu 20 April 2025. “Ini cara kami memperingati hari lahir R.A. Kartini yang dikenal sebagai pahlawan emansipasi Indonesia,” ujar Ketua Yoga Kartini Jepara Firda Fahrijanti.
Menurut Firda, kaum wanita bisa sampai pada kondisi seperti sekarang ini adalah berkat perjuangan beliau. Tentu kita harus menyambut peringatan kelahiran beliau dengan penuh kegembiraan. “Apalagi RA. Kartini pada tahun 1964 telah ditetapkan sebagai pahlawan kemerdekaan Republik Indonesia,” ungkap Firda Fahrijanti.
Ia menjelaskan Yoga Kartini Jepara biasanya secara rutin setiap hari minggu latihan di Pantai Kartini. “Namun karena kami ingin menyambut peringatan hari Kartini, secara khusus kami mengunjungi museum Kartini. Kami tentu saja ingin belajar dari gagasan- gagasan beliau dan melanjutkannya,” tegasnya
Firda Fahrijanti.menjelaskan, Yoga menawarkan banyak manfaat bagi wanita, mulai dari meningkatkan kesehatan fisik hingga meningkatkan kesehatan mental dan kesejahteraan secara keseluruhan. ” Itu juga salah satu gagasan RA Kartini,” imbuhnya
Sedangkan manfaat utama meliputi peningkatan fleksibilitas, kekuatan, keseimbangan dan stamina . “Disamping itu melalui pelatihan Yoga yang rutin juga dapat membantu mengurangi stress, meningkatkan kualitas tidur dan tumbuhnya rasa percaya diri,” urainya
Selanjutnya Firda Fahrijanti menjelaskan, Yoga Kartini mengusung tema merangkul ketidaksempurnaan. “Setiap orang memiliki kekurangan. Karena kami menyadari dan mengerti bahwa sempurna hanya milik Tuhan Yang Esa. Sementara kami masih begitu banyak kelemahan dan ketidaksempurnaan.
“Oleh karena itu kami bertekad bersama dengan bersatu dan saling merangkul kita memperkecil ketidaksempurnaan itu dan memperbaiki diri dalam membuang kelemahan yang ada,” terangnya
Firda Fahrijanti juga menjelaskan, tahun 2025 ini Yoga Kartini memasuki usia ke 7 tahun. “Dalam rangka ulang tahun Yoga Kartini akan mengadakan event Yoga Special with Kak Rini dari Jakarta yang biasanya mengisi acara Yoga di TVRI. (latifa)
